Technika, amely mindenki számára könnyedén elsajátítható.
Nagyon sokan vizsgálják ezt az agyhullámot, és a hozzá tartozó elme – és érzelmi állapotokat.
A Theta állapot nagyon nyugodt lelkiállapot. A théta-állapotot leggyakrabban a meditáció mély állapotában érik el. Emellett alvás, és a hipnózison keresztül is elérhető. Az agyhullámok ciklusa 4-7 ciklus / másodperc théta állapotban. A théta agyhullám lehetővé teszi, hogy tudatos elme csatlakozzon a tudatalatti elméjéhez, ahol a tapasztalatok, a hosszú távú emlékek, a kreativitás, az érzelmek, a lelki kapcsolat és az inspiráció tárolódnak.
Általában csak a théta hullámokat tapasztaljuk, amikor kezdünk aludni, álmodni, és amikor visszatérünk a delta alvás mélységéből. A képek, amiket észlelünk, amikor elalváshoz készülünk és felébredünk a théta agyhullámban jönnek elő. A meditációk során éber álomban vagyunk, ahol élénk képeket villog a belső látásunk előtt, még akkor is, ha elérjük a théta agyhullámok mélyebb tartományait. Ebben az állapotban rendkívül érzékenyek vagyunk a magasabb dimenziókból küldött információkra.
A tudatosság sámáni állapota, amely a théta-agyhullámok, lehetővé teszi számunkra, hogy utazzunk a magasabb síkokba. Az egyes szertartásoknál használt dob másodpercenként négy és félszeres ütemű ütése (a théta-hullámok 4-7 Hz), a sámánok sámáni transz legmélyebb részébe történő szállításának kulcsa. A tibeti buddhista énekek állandó és ritmikus ismétlései, amelyek a szerzeteseket és más hallgatókat boldogságos meditáció birodalmába szállítják, ezt a ritmust is követik.
A théta hullámokat a tanulás és a memória kapujává is azonosították. A théta meditáció növeli a kreativitást, fokozza a tanulást, csökkenti a stresszt, és felkeltette az intuíciót, valamint az egyéb pszichikus érzékelési képességeket. A théta-tudat lehetővé teszi számunkra, hogy összekapcsolódjunk a kreatív inspirációkkal, a spirituális útmutatással és a csúcsélményekkel. A théta hullám meditáción keresztül megnyithatjuk a harmadik szemünket, és hozzáférhetünk a delta hullámokhoz, amelyek egyesítenek minket az Univerzális Energia és Kozmikus Tudattal.
