A kommunikáció összhAngja 2.0

MIÉRT VANNAK ELAKADÁSOK A KOMMUNIKÁCIÓNKBAN?

Oda kellene már menni hozzá….

• Vajon miért nem kapok több fizetést? Éva később jött, és még is sokkal többet keres!
• Igaz, Évának sokkal több az ötlete…
• Még is, oda kellene már mennem!
• Múltkor Kriszta is odament, és annyira megalázó volt, ahogy nem-et mondtak neki….
• Már vagy egy éve beígérte az emelést, nem csinálok valamit jól?
• Igen, ez lehet az oka….

Banális, de annál erősebb történet, ami emberek ezreinek fejében lejátszódik! Kellene valami fontosat mondani, de hogyan kezdjek bele? Vajon mit mond majd a másik?

Sok a félreértés kommunikációink során!

Vagy amikor minden mondatra van valamilyen rossz emléke a másiknak, aki ráadásul szentül meg is vagy győződve arról, hogy csak rosszat akarsz neki! „Rossz napom volt, csak szeretnék pihenni…” „Soha nem hallgatsz meg! Mindig csak az hülye tévé, meg a barátok!” „Te is ott ülsz a telefonoddal kezedben!” „De te meg sohasem érsz rá, hogy együtt csináljunk valamit!”

Vagy amikor a két fél olyan mértékben beszél el egymás mellett, mintha nem is ugyanazt a nyelvet beszélnék!

A beszélgetések nagy része ahelyett, hogy valami újról szólna, egyszerűen elvesznek a ködben…

Nehéz belső összhang nélkül!

A beszéd, írás már a sokaik lépés egy kommunikáció során. Az, amit épp ki szeretnél fejezni valahogy, a gondolataiddal kezdődik. Van egy belső dialógusod, ami teljesen normális. A gondolatokat néha meg is szólaltatod magadban. Pont olyan, mint a rajzfilmekben: az egyik válladon egy angyalka, míg a másikon egy kisördög ücsörög. És ott sugdosnak a füledbe mindenfélét.

A kommunikáció innen indul! Onnan ered, amit önmagadról, a környezetedről és a benne élőkről gondolsz, érzel.

A belső harmónia nélkül a kommunikációd sokkal több félreértéshez és konfliktushoz vezet.

Gyakran azon akarunk változtatni, ami a sokadik lépés, ahelyett, hogy belső értékeinkkel tisztában lennénk!

Akkor most miért ez a trend?

Amellett, hogy fogyasztói társadalom…. felgyorsult minden. Akár akarod, akár nem, ezek Rád is hatással vannak! Nehéz figyelmen kívül hagyni ezt a tendenciát, de nem lehetelten! És ráadásul sokkal kevesebb energiába kerül, mint azt először gondolnád.

A külső változtatások hihetetlenül gyors változást hoznak!

Gondolj csak bele, hetek óta először eljutsz egy fodrászhoz. Megcsinálják a frizurád, és alig 30-40 perc alatt egy új embernek érzed magad! Többen észrevesznek, rád kacsintanak, és még otthon is bókokat kapsz. Alig két nap múlva az egész megváltozik. Mintha nem is történt volna semmi. Már érted, igaz?

A külső változások nagyon gyors eredményt tudnak elérni, de ha tartósra vágysz, akkor azt belülről kell kezdeni

A belső dialógusaink határozzák meg, hogyan sikerül kapcsolatot létrehozni másokkal.

Amikor egy külső hatás miatt történik benned változás, akkor azért azt sem érdemes alábecsülni! Sőt, még értékelni is lehet, mert azt mutatja, hogy megvannak benned azok az összetevők, amik kellenek. Viszont nagy a különbség, amennyiben tartós változásra törekszel.

Az a kép, amit önmagadról kialakítasz, minden megnyilvánulásodat meghatározza!

A két válladon a belső képed hangjai szólnak hozzád! Nem egy angyalka és egy ördögfióka, hanem a te belső hangod. A belső hangod pedig azt fogja javasolni neked, ami a legbiztonságosabb. A kérdés csupán annyi, hogy mit jelent ez a biztonság belső értékeid, emlékeid alapján?! Mert ami a tudatos oldalon a biztonságot jelenti számodra, nem biztos, hogy megegyezik azzal, amit a tudat-alatt elfogadsz.

A belső harmónia kialakítása a gondolkodásod megváltoztatásával.

A gondolataidat nagymértékben befolyásolják a korábbi emlékeid.

Az anyuka és gyermeke a kertben talál egy siklókígyót. Az anyuka torkaszakadtából kiabálva rohan, hogy elvegye gyermekét, és meneküljön a kertből! Azonnal azt látja maga előtt, hogy a kígyó mindkettőjükre a legnagyobb veszélyt jelenti! Nem is mérlegel a lehetőségei közül, üvöltve menekül gyermekével a helyszínről.

Mennyivel más ez a történet és a kimenetel akkor, ha az anyuka történetesen szereti a természetet, és benne lakókat. Felismeri a kígyót, és a helyzetre teljes nyugodtsággal reagál.

Amit halottál, átéltél és érzelmekkel együtt el is raktároztál, meghatározzák azt, ahogy látod magad körül a világot. Ez pedig azt, ahogyan beszélsz másokkal!

Azzal, hogy megváltoztatod azt, ahogyan önmagadról gondolkodsz, megváltoztatja a határozottságodat, magabiztosságodat és sikeresebben tudod eljuttatni az üzeneteidet!

A fodrász után azért érzed magad határozottabbnak, csinosabbnak, vonzóbbnak, elfogadhatónak, magabiztosnak, kiegyensúlyozottnak stb., mert már megvannak benned ezek az jellemzők. A külső inger ezt csak felkeltette és rövid ideig működésbe hozta.

Ha ezt a hatás-mechanizmust megfordítod, a belső értékeidet erősíted meg, akkor sztárfodrász de, vagy oda, rendkívüliként érzed majd magad!

Volt már, hogy beszélgettél valakivel, akivel kb. csak 5 perce ismertétek egymást, mégis jó érzésekkel meséltél, szintén magadról? Mintha már 100 éve ismernétek egymást… igaz? Ennek több, mint valószínűleg az az oka, hogy a belső kisugárzás erős, kiegyensúlyozott. Az illető, akivel átéltél ilyent, ott, abban a pillanatban harmóniában volt önmagával. Azt adta neked, amit igaznak élt meg önmagán belül. (Az, hogy ez mennyire tartós vagy sem, már más kérdés…)

Amikor Te kiegyensúlyozottnak érzed magad, olyan összeszedetnek, kereknek, akkor biztosan érkeznek a bókok is: „Veled olyan jó beszélgetni!” „Te mindig, mindet jobban látsz!” „Könnyen feloldódom melletted!”

A Kommunikáció Összhangja 2.0 Online kurzus egyszerű, de mélyre ható:

AZÉRT, mert Mindenki számára érthető módon tárjuk fel a kommunikáció körüli nehézségeket, korlátozásokat. A korlátokat kialakítottuk valamiért.

AMINT korlátozásokat megértjük, az élet nagyon sok területére rálátást nyerünk. A rálátással már meg is van a következő lépés az új kialakítás felé. Onnan már csak az aktív tapasztalat marad hátra.

AHOGY elmozdulnak a korlátok, félelmek, feltételek a kommunikációról, megváltozik a másokhoz való kapcsolódás minősége. A legfontosabbal, önmagunkkal is jobb viszonyunk lesz.