A MEDITÁCIÓS ESTEKRŐL
A meditációs estek legfontosabb eleme, hogy mindannyian lelassulhassunk egy kicsit. Ezzel kepések legyünk visszatérni a jelenbe, és ráeszmélni mindenre, ami körülöttünk van.
Olyan korban élünk, amikor a külvilág folyamatosan stimulál bennünket. Legyen szó a telefonunkról, a számítógépünkről vagy a tévéről, mindig van valami, ami elvonja a figyelmünket arról, ami körülöttünk történik.
Napjainkban az emberek elszakadtak a környezetüktől, és elvesznek a saját gondolataikban. Mindannyian úgy érezzük, hogy nincs elég időnk mindarra, amit meg szeretnénk tenni, ez pedig stresszt és szorongást okoz. Ez még nehezebbé teszi, hogy arra koncentráljunk, ami éppen most történik!
Az irányított meditációs esték lehetőséget adnak arra, hogy visszalépj a mindennapokból, és magadra koncentrálj, mindenféle zavaró tényező nélkül.
A Múlt Lezárása Webinárról
A múltról sokszor érezhetjük azt hogy csapdába ejt, és ezt természetesen okkal érezheted így. Sok bölcs volt, aki segített bennünket eddig abban, hogy megértsük a múlt arra szolgál, hogy tanuljunk belőle, majd a tanultakat felhasználjuk a jövőben.
A történelem önmaga ismétlése abból is ered, hogy képesek legyünk javítani ott, ahol kell, de abból is, hogy nem voltunk kellőképpen bölcsek. A múltbéli tanulnivalók nem egyenlőek azzal, hogy mindent pontosan ugyanúgy kellene kialakítani, hanem, hogy abból a legjobban működő verziót alapul véve valami ÚJAT alkossunk.
A helyzet sokszor az, hogy már nem akarunk, vagy tudunk eléggé frissek maradni ebben az időben. Ezért nehezebben is vesszük észre azt, ami már korábban megtörtént. Egy vitás helyzet kialakulása, egy megoldandó feladat és így tovább. Amikor kevésbé vagyunk figyelmesek a körülöttünk lévő dolgokra, akkor inkább választjuk azt, ami már ismerős. Pont ugyanúgy visszavágni, pont ugyanazokkal a szavakkal, tettekkel. Pont ugyanazt az eszközt használva, mint korábban. Ha ebben az állapotban vagy, akkor csak REAGÁLSZ a környezetedre. Amit viszont már korábban is megtettél. Így már azt is tudod, hogy hova vezet az egész.
A leleményesebbek már ismerik a trükköt. Ahogy Robert Greene megfogalmazta, legyél gyakran változtató. Ne annyira, hogy senki se tudja felvenni veled a kapcsolatot, de legalább annyira, hogy kilépj a megszokottból.
A Múlt Lezárása Webinár a meditációs est felvételéből készült. Visszahallgatva az anyagot megerősödött bennem az, hogy ezt meg kell osszam ezt egy kurzus formájában is, ahol a hallgató vissza tudja hallgatni az anyagot, a példák alapján pedig a benne felébredő emlékek alapján maga is el tudja kezdeni feldolgozni a múlt eseményeit, és lezárni azokat, amelyek készen állnak erre.
Ebben a kurzusban ezt tudod elsajátítani:
- Korlátozó gondolati és hitrendszeri minták kialakulása
- Hogyan határozza meg a múltad a jelened, és hogyan változtass ezen
- A múlt lezárása meditáció
- A jövő megteremtése meditáció
Ha egy olyan kurzust keresel, ahol a múlttal kapcsolatosan tudsz tanulni, és vezetett meditációkkal változtatni azon, akkor ez a kurzus Neked szól! Kezdj bele most!